我个人认为，假如海绵垫子（我猜应该就是你所说的泡沫垫子吧）在5cm左右还可以接受，但是也仅限于成年人，不要给未成年人或者病人、尤其是有脊柱疾患的病人使用！假如垫子的厚度到了10cm，那垫子也厚点儿了吧？！这样其散热、通气等功能就几乎丧失了，当人坐着或者躺在上面的时候就会感觉深深地陷在其中似的，感觉很不舒服。如果只是蚕丝质量差点也不会对人体有什么危害，但是如果在被子里添加一些化学物品，那对人体还是有伤害的，所以买的时候一定要睁大眼睛，别去贪那些小便宜